不正出血は病気？不正出血の原因と基礎知識

生理の悩みを抱える女性は多く、女性の身体はとてもデリケートだということがわかります。

月経前緊張症(PMS)は、生理の始まる３?１０日前位から、イライラしたり、手足にむくみを感じたりします。身体的や精神的な症状も月経が始まれば、症状が消えたり軽減されるのが特徴です。

自覚症状としては、胸が張る、腹痛、腰痛、頭痛、イライラしたりのぼせたり、喜怒哀楽が激しくなったりします。ビタミン剤、抗うつ薬、少量のピルで治療しますが、お薬を使わない方法として、カフェインを控えたり適度な運動をしたり、リラックス療法などもあります。

生理前はこんなものだと我慢しないで、気になることがあったり不安に思うことがあれば婦人科を受診しましょう。

無理なダイエットもホルモンのバランスが崩れ、生理の周期が乱れたり、不正出血の原因となりますから規則正しい生活を心がけることも大事です。